SHAOLIN HU WEI: Escuela de Kung fu

Shaolin Huwei es una escuela dedicada a la difusión del Kung fu Shaolin y a la innovación y desarrollo de las artes marciales, manteniendo siempre la tradición. Estudiamos entre...

Leer más

El entrenamiento tradicional de esta escuela incluye:

Tao Lu´s (Formas), Chi Peng Kung (Trabajo Básico), Defensa Personal, Chi Kung Interno y externo, Sanda, semi sanda, San Shou, Meditación, Budismo Inscríbete en nuestra...

Leer más

Tips para una mejor nutrición, sin dietas y sin esfuerzo.

Tips para una mejor nutrición, sin dietas y sin esfuerzo.

Este no es un artículo sobre una dieta estricta que seguir para mejorar la salud, porque no creo en dietas estrictas.En estos “tips para una mejor nutrición, sin dietas y sin esfuerzo” explico que los cambios tienen que buscarse de una manera natural para la nutrición, si sometemos a nuestra mente y a nuestro cuerpo a un estrés continuo causado por una dieta, es mejor no hacerla. Lo primero, porque no la vas a acabar, y lo segundo, porque caer en los malos hábitos resultará más fácil que si has conseguido cambiarlos sin esfuerzo.

Con el conocimiento necesario y adecuado, se puede conseguir cualquier cosa que te propongas, solo hazlo inteligentemente.

Leer más »